Relax & Release Retreat

Du hast Spaß an Bewegung? Du liebst die Berge? Du bist auch an geistlichen und spirituellen Themen interessiert? Dann ist “Relax & Release” eine perfekte Auszeit für dich! Bei dynamischen Mobilisationsübungen wird dein Körper aufgewärmt, gestärkt und gedehnt werden. Auf der Matte bieten wir verschieden Schwerpunkte an. So zum Beispiel Faszien & Regenerierung, Entspannung & restaurative Haltungen, entspannende Atempraxis und einige mehr! Zudem wollen wir das Wochenende nutzen, um einander kennenzulernen, um zusammen wandern zu gehen, zu reflektieren & Inputs über Jesus als die Quelle der inneren Ruhe zu hören. Wir freuen uns auf dich!

Ankunft: 16-18 Uhr

Abreise: ab 14 Uhr

Bei Fragen melde dich bei Laura.Metzler@campus-d.de

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